Par conséquent, le choix du bon supplément qui est propre est important.What est l'huile de poisson? Il se trouve dans le filet de certains poissons ainsi que dans la cavité du ventre. Il contient des oméga 3, des acides gras, l'acide docosahexaénoïque (DHA) et l'acide eicosapentaénoïque (EPA). Les acides gras oméga-3 ne sont pas produites par ces poissons. Ils acquièrent les acides gras de manger des algues microscopiques ou d'autres poissons qui ont mangé l'huile algae.
The contenue dans le foie des poissons contient également des oméga 3 cependant; La vitamine A est également présent et peut être dangereux si des niveaux élevés sont consommés. Voilà pourquoi l'huile devraient provenir du filet plutôt que le poisson liver.Some qui sont riches en ces acides gras sont les poissons prédateurs comme le maquereau, le thon germon, la plie et le saumon. Pour cette raison, ils ont des niveaux élevés d'acides gras oméga 3, acides gras, mais ils peuvent également obtenir des contaminants du poisson qu'ils eat.
The contaminants sont le mercure, le chlordane, les BPC et les dioxines. Ceci est une des raisons de la FDA a recommandé de limiter la quantité de ce type de poisson que vous mangez. Beaucoup de poissons utilisés pour ces huiles sont saumon d'élevage, donc la présence de contaminants est pas tant d'une préoccupation que de poissons qui sont pris dans le sea.Purity ouverte est KeyIt est très important que l'huile de poisson que vous utilisez ne contient pas les métaux, les toxines et les contaminants qui peuvent nuire plutôt que d'aider.
Voilà pourquoi l'huile doit avoir été obtenue par distillation moléculaire. Ceci est un procédé qui élimine les toxines de l'environnement à partir de l'huile sans l'utilisation de produits pétrochimiques. Tout simplement parce que la bouteille dit huile de poisson ne signifie pas que ce sera bénéfique. L'huile de poisson que vous achetez doit être tous les poissons naturelle et pure oil.If vou