dents sensibles est pas matière à rire. Si vous êtes comme moi, vous comprenez. La douleur soudaine et la sensibilité de, aliments durs froid, chaud. Le blanchiment des dents est presque pas une option, sauf si vous aimez la douleur. Je essayé bandes et autres produits de blanchiment, ils ont tous fait mes dents sensibles crier de douleur. Il me semblait que je suis condamné avec les blancs nacrés pas. Mais alors, je l'ai changé mon mode de vie juste un peu et regarder remarquer une différence, mes blancs nacrés étaient blanches.
Voici ce que je faisais et ce que vous pouvez faire pour obtenir vos dents naturellement plus blanches et plus lumineux
Connaître l'ennemi:.
Vous êtes pas factice, vous savez ce qui est mauvais pour les dents: vin, le tabac, le café, etc. Je ne vais pas prêcher que vous devriez abandonner tous ces petits plaisirs en direct, mais je vais vous dire de couper un peu en arrière pour le plaisir de vous les dents ... et health.I am un démon de café et aiment à se livrer à vin, mais je me limiter à mes indulgences deux fois par week.
Also, chaque fois que vous ne vous sentez la nécessité de socialiser avec l'ennemi de vos dents, faire la hauteur de vos dents. Carry Pack Brosse-up, de la soie, et /ou blanchir la gomme pour nettoyer les dents immédiatement avant que les taches définies dans
Vous êtes ce que vous mangez:.
Le dicton "Une pomme par jour éloigne le dentiste loin "prouve vrai. Pommes, les fraises et autres aliments croquants ont été prouvés avec succès nettoyer vos dents.
Aussi, écorces d'orange, feuilles de laurier, et le jus de citron égayer vos dents et vous donnent durable haleine fraîche
Le bicarbonate de soude:.
Il est pas aussi nocifs que les produits de blanchiment chimiques, et il est moins cher. Obtenez Arm & Hammer, Trempez votre pinceau en elle, et brosser doucement les dents.