phobie vient de l'ancien Phobos mot grec. Cela signifie une peur extrême d'une situation particulière, une chose ou une action. Selon l'Institut national de la santé nationale, plus de 1 sur 10 Américains souffrent de phobies. La plupart des personnes souffrant de phobies ont tendance à éviter la situation où ils craignent et se sentir mal à l'aise. Les phobies suivants sont quelques-unes des craintes les plus courantes dans notre société d'aujourd'hui.
1.
Arachnophobia
2. Phobie sociale
3 . Acrophobia 4. Claustrophobie 5. Trypanophobia 6. Brontophobia 7 . Emetophobia 8. Carcinophobia 9. Aérophobie 10. Ophidiophobia la peur des serpents une des phobies animales les plus courantes Behavior Therapy Behavior Therapy est une méthode utilisée pour traiter les phobies et des troubles anxieux. Il fonctionne en exposant progressivement les patients à des situations où ils devraient normalement panique à la suite de leurs phobies. Cette exposition contrôlée peut être très utile dans certains cas. Cependant, il est pas toujours efficace.
Éviter une Terrible Burnout