aide de votre subconscient pour trier vos soucis et problèmes pendant que vous dormez. Ne jamais se sentir comme si vous avez à combattre la dépression seul. Tournez-vous vers vos amis, votre famille, l'église et d'autres points de vente pour le soutien et aider à trouver un professionnel qui peut traiter votre maladie. Il n'y a pas de gloire dans la lutte contre la dépression par vous-même et vos proches ne vous dérange pas fournir un épaulement pour vous pencher sur le moment où les temps sont durs.
Comme indiqué, la dépression n'a pas besoin de continuer à garder la main sur vous et votre vie. Vous pouvez commencer dès maintenant à minimiser les effets douloureux de la dépression dans votre vie. Vous pouvez vous retrouver sur la route de grande joie et de bonheur en traitant votre dépression et vous laisser la liberté de celle-ci.
