7-Choisir le bon désert. Au lieu d'aller à cette triple brownie fudge Sundae /crise cardiaque, aller avec un mais délicieux simple salade de fruits composée de, pommes, raisins, bananes, tranches de mangues, les fraises, garni de crème fouettée lumière.
Si vous êtes capable de coller à ces sept habitudes simples, vous devriez voir une différence significative dans votre échelle de bain.
(1): Vous avez fait ce que vous Eat