Étape 1. Assurez-vous que vous obtenez pomme biologique vinaigre de cidre avec la mère. Vous pouvez acheter ce à votre quartier magasin d'aliments de santé. Vous pouvez également faire des emplettes en ligne et de trouver quelques très bonnes affaires sur le vinaigre de cidre. Assurez-vous de comparer les prix et vous ne devriez dépenser environ 12 à 14 $ le gallon pour le vinaigre de cidre de pomme. Utilisation du vinaigre de cidre de pomme à partir de votre épicerie locale ne sera pas aussi efficace que le vinaigre de cidre bio vous obtenez d'un magasin d'aliments de santé.
Étape 2. En utilisant un coton-tige, tremper avec du vinaigre de cidre et bien frotter la zone affectée avec l'écouvillon. Vous pouvez également profiter tout votre pied dans le vinaigre de cidre de pomme si vous préférez. Permettez à vos pieds pour sécher avant de mettre des chaussures ou des chaussettes. Assurez-vous que vous ne jamais réutiliser le vinaigre du cidre de pomme après qu'il est entré en contact avec la zone que votre traitement.
Étape 3.
Le pied d'athlète peut être un peu têtu, mais assurez-vous d'appliquer le vinaigre de cidre de pomme au moins deux fois par jour. Lorsque la première utilisation du vinaigre de cidre sur le pied d'athlète, il peut brûler un peu, c'est tout à fait normal. Assurez-vous que vous ne vous découragez pas, et généralement moins d'une semaine du pied d'athlète sera gone.A cas grave de pied d'athlètes peuvent prendre plus de temps pour se débarrasser de, mais n 'abandonnent.
Utilisez vinaigre de cidre de pomme avec la mère en elle, la mère est la clé pour le processus de guérison
Cesser l'utilisation si vos pieds deviennent enflammés. Cela arrive très rarement.