Vous devriez vous donner Reiki au moins une fois par jour pendant le premier mois de vos études et régulièrement à partir de là, si vous êtes un étudiant de Reiki. Cela aidera à améliorer votre santé et équilibrer vos énergies spirituelles, physiques, mentales et émotionnelles. Tout en se donnant le Reiki, vous serez plus réceptif à l'énergie universelle et vous devriez subir une augmentation guidance intérieure. Contemplez par exemple sur ce qui se passe dans votre vie et vous trouverez une nouvelle attitude saine en développement.
Vous allez commencer à se sentir plus positive et créative. Pour garder une trace de cela, notez vos pensées et les sentiments dans un cahier. Vous voudrez peut-être mettre un peu d'entre eux en action plus tard. Rappelez-vous: plus vous faites Reiki, plus l'énergie Reiki va couler à travers vous
auto-guérison et
L'auto-traitement de Reiki prendra environ 15 à 30 minutes.. Comme vous développez votre programme personnel d'auto-guérison du Reiki, vous pouvez essayer différentes techniques pour trouver celui qui se sent le mieux pour vous. Il ya plusieurs façons d'utiliser le Reiki.
Vous pourriez vous donner un traitement complet en utilisant toutes les positions de la main ou vous pouvez utiliser la méthode de balayage Byosen et traiter uniquement les zones que vous êtes guidé vers.
Préparation pour l'auto-traitement dans le Reiki
Pour préparer pour vous donner l'auto-guérison, vous devriez toujours vous assurer que vous êtes à l'aise. Il devrait y avoir que peu de distractions autour de vous que possible. Certaines personnes aiment à se donner la guérison alors qu'ils sont trempage dans le bain ou juste avant d'aller au lit.
Si vous vous donnez un traitement avant d'aller dormir, parfois vous pourriez succomber au sommeil avant de passer à travers toutes les positions. Ne vous inquiétez pas si cela se produit pendant au moins vous aurez bien dormir! Avant de faire Reiki il pourrait aider à définir une intention. Beaucoup de pratiquants ont mis leurs mains dans la prière ou de la position 'Ghasso »comme ils le demandent Reiki à couler pour le bien d'eux-mêmes ou pour autrui.
Comment Donnez-vous Self Healing dans le Reiki
< li> Après avoir défini votre intention, placez vos mains sur votre chakra de la couronne et imaginez-vous la connexion avec l'énergie universelle.