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Suppléments, de prendre ou de ne pas prendre Them

gène.

La vitamine E

Comme le plus célèbre de l'antioxydants vitamine E protège les membranes cellulaires contre les effets préjudiciables des radicaux libres excessifs. Il fournit un soutien dieatary pour la santé du cœur, des poumons, de la prostate et le système digestif.

Magnésium

Le magnésium est essentiel pour des dents saines et des os de construction. Il est également prétendu être utiles pour faire face au stress.


Calcium

Le calcium peut réduire le risque d'ostéoporose le plus tard dans la vie, spécialement pour les adolescents et jeune femme.

Poissons Huile

Riche en huile de poisson oméga 3s est prouvé pour maintenir cholestrol saine et la pression artérielle levels.It est aussi bénéfique pour la santé du cerveau

Resource:. GNC site

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