L'acupression est une ancienne technique de guérison qui est étroitement liée à l'acupuncture. Il fonctionne sur les mêmes principes que l'acupuncture, l'idée étant de rétablir l'équilibre de la circulation du chi d'une personne en activant certains points le long des méridiens d'une personne. En fait, les mêmes points sont utilisés dans les deux techniques. La principale différence entre l'acupuncture et l'acupression est que l'acupression ne pas utiliser d'aiguilles. Au contraire une pression est appliquée sur les points réellement sans percer la peau.
Il est, cependant, encore très efficace, en particulier si la pensée de l'acupuncture fait un dégoûté.
La technique de l'acupuncture a surgi il ya environ cinq mille ans, lorsque les peuples âge de pierre réalisé que les soldats qui ont été blessés par des flèches, étaient souvent guéri d'autres affections de longue date. Cette découverte a conduit à une observation attentive de laquelle des points sont ceux de guérir les maladies. Acupression utilise cette même connaissance d'une manière qui est bénéfique même pour les personnes de nature "needlephobic".
L'acupression est pratiquée par la première localiser les points méridiens spécifiques sur le corps qui sont pertinents pour quelque plainte une personne pourrait être souffrir de. Une pression profonde est ensuite appliquée avec un doigt ou un autre objet similaire pointe, pour activer le point d'acupression spécifiques. Souvent, comme dans l'acupuncture, un «zing» ou vive douleur se fait sentir lorsque la pression est appliquée à l'endroit approprié. Cette douleur semble résulter de quelque chi blocage a causé la maladie physique.
La pression sur un point d'acupression est généralement appliqué pour environ une demi-minute et les effets de guérison sont assez souvent immédiate. Une personne se sentira une libération en cas de maladie ou d'une aisance dans la douleur qui continue d'améliorer au fil du temps. Souvent, il y aura plusieurs points d'acupression liés à certaines maladies. Plusieurs fois, le premier point d'acupression vont fonctionner assez bien, mais sinon, le deuxième point, et si nécessaire, le troisième point et ainsi de suite sont activés jusqu'à ce qu'un soulagement est ressenti.
Bien qu'il existe des points d'acupression sur tout le corps , les pieds sont particulièrement réceptifs à la technique. La plupart des maladies dans le corps vont se afficher sur les pieds sous la forme d'espaces restr