ur préparer un jus rapidement, vous devriez éviter tous les aliments transformés et les aliments cuits plus au moins 5 à 7 jours avant votre jeûne. Il peut être difficile de résister aux tentations alimentaires, mais il est nécessaire pour que le jus ne pas être si rapide overwhelming.When faire le jus rapide pour la première fois, vous ne pouvez durer un jour, et cela est normal. Mais quand vous restez sur un régime propre après, vous serez en mesure de jeûner pendant plus la deuxième fois. Le plus que vous rapide, plus les résultats seront.
