Les Sloppy Joes ou des sandwiches loosemeat faire pour un dîner rapide. Cette recette originale utilise la sauce en conserve et chaque fois que vous utilisez quoi que ce soit en conserve, il ya généralement des options telles que le sans gras. Lower sodium est également une option et parce que la sauce en boîte est utilisée dans la recette sans sel est ajouté à la recette. Vous avez vraiment pas besoin
Ingrédients:.
2 1/2 lbs.
bœuf haché maigre bruni et vidé de toute graisse
2 T fraîchement oignon émincé
2 t ail émincé
2 t paprika
2 t de poudre de chili
1/4 t poivre noir
1 grande peut sauce brune (vous pouvez utiliser sauce brune aux champignons si vous le souhaitez)
Préparation:
Dans un une grande poêle ou casserole, ajouter oignon et l'ail à la viande de bœuf hachée. Cuire à feu doux pendant environ 10 minutes.
Ajouter toutes les épices restantes et de la sauce. Ne pas ajouter de l'eau à la sauce.
Il doit être épais
Mélanger bien ensemble
Cook -... Environ 20 minutes
Servir sur de grands rouleaux souples. Portion est d'environ 1 louche pleine. Sandwich est bâclée!
Ce mélange de viande peut être congelé et utilisé à un moment ultérieur. Ce qui rend cette rapide et facile est d'avoir boeuf pré-doré sur la main. Vous pouvez utiliser de la dinde hachée, le poulet ou une combinaison pour cette recette. Vous devrez peut-être ajuster les épices en ajoutant plus d'ail.