Because sont généralement causés par le stress, vous devriez éviter le stress à tous les coûts pour être en mesure de contrôler les signes et symptômes de l'herpès génital. Cela peut être difficile en raison du stress que d'avoir la maladie peut causer, mais il ya de nombreuses façons d'éviter le stress, comme la méditation, exercice, thérapie de relaxation, ou tout simplement prendre un peu de temps chaque jour pour participer à un passe-temps ou faire quelque chose vous enjoy.
Additionally beaucoup ont bénéficié de séances de thérapie après avoir été diagnostiqué pour aider à apprendre à accepter et à composer avec le fait qu'ils ont maintenant la condition. Juste parler à quelqu'un en qui peut être une aide formidable.