La partie du programme qui est consacré à exercer vais vous montrer quelques nouveaux exercices qui permettront d'accroître la variété dans votre routine d'exercice. Vous ne vous ennuierez jamais avec ce program.When vous avez obtenu à travers le livre et le programme, plateaux sera une chose du passé. Vous verrez que le programme de vingt-quatre semaines vous aidera à travers votre routine avec une approche optimale Anabolics. Il est inclus dans le programme une feuille de journal qui vous aidera à garder une trace de votre routine. Les feuilles de journaux peuvent être imprimés par jour.
Un années adhésion dans le domaine des membres en ligne est également inclus dans le programme. Dans cette partie du programme, vous trouverez des vidéos pour la formation et l'exercice avec d'autres fonctionnalités incluses dans le programme. En tant que membre de ce forum, vous serez en mesure d'accéder à des fonctionnalités qui ne sont disponibles que pour vous. Les séances de formation mensuelles sont conçus pour aborder un nouvel aspect chaque mois. Pendant ce temps, vous serez en mesure de poser toutes les questions que vous pourriez have.
These sessions live sont une pause bienvenue de la lecture qui est nécessaire avec le program.There est une grande fonctionnalité qui vous permettra de rechercher la base de données pour toute question que vous pourriez avoir pour le programme. Si vous ne pouvez toujours pas trouver les réponses à vos questions, vous pouvez demander à la formation sessions.There est un logiciel de suivi inclus dans le programme qui va vous aider à voir les progrès que vous faites. Vous apprendrez également comment déterminer votre graisse du corps en utilisant seulement un ruban à mesurer.
Il ya plus d'informations sur l'utilisation des étriers pour déterminer votre corps fat.There ya certains programmes qui sont conçus pour se concentrer sur des parties spécifiques du corps. Cela vous a