Êtes-vous un esclave de votre poids?

Do vous trouvez que vous êtes toujours obsédé par votre poids, toujours regarder combien vous mangez, regarder ce que les autres mangent et souhaitant que vous pourriez faire la même chose? Vous réveillez-vous chaque matin redoutant de se rhabiller , comme vous le savez vos vêtements sentent serré et mal à l'aise? Souhaitant vous pourriez vivre dans votre pantalon de plage ou en pantalon de cordon et des jupes qui élargissent comme vous do.Are vous grincheux et ne comprennent pas pourquoi, ou se cassent parce que vous êtes frustrés et ne savent tout simplement pas comment change.

Does votre gène de la jalousie viennent allumer chaque fois que vous voyez une mince garniture chose marche en mangeant un sac de chips /chips, souhaitant et de vouloir être en mesure de faire la même chose? Est-ce que la nourriture devient votre cauchemar? Vous redoutez les heures de repas parce que vous sentez que vous ne pouvez pas manger et profiter des mêmes aliments que les autres et vous vous sentez cheated.Dread avoir à acheter une nouvelle tenue sachant que ce sera une corvée de trouver quelque chose qui va bien ou semble bon une fois qu'il est sur .

Notre personnalité et le comportement dépend de nos émotions. Si nos émotions ne sont pas synchronisés, alors nous allons devenir une personne différente de ce que nous étions ou voulons be.Having un problème de poids va faire des ravages sur nos émotions. Nous savons que nous voulons perdre du poids, mais, parce que nous sommes déprimés, nous avons tendance à manger des aliments de confort pour essayer de nous faire sentir mieux. Ce ne fait qu'ajouter à notre problème de poids, alors nous nous sentons coupables et plus déprimée. Le cycle continue à faire le tour et around.

Diets nous conduire fou, car ils éliminent certains aliments et ensuite nous implorent ces même plus. Tricher commence alors et la prochaine chose que vous savez autre fails.Then de régime il ya bien sûr la facilité d'acheter de la nourriture toute faite. Il est si facile d'arrêter juste à côté sur le chemin du retour ou décrocher le téléphone pour un emporter. Ceci est l'une la plus grande faiblesse que nous avons tous face.However, il ya une solution, mais vous devez être prêt à l'utiliser correctly.Rediscover votre corps et prendre le contrôle de celui-ci.

Pour ce faire, vous devez comprendre ce que votre corps a besoin pour fonctionner correctly.Everyone veut être en mesure de se divertir et d'être en mesure de sortir pour les repas entre amis ou en fami