Aussi en raison de temps et de commodité gens mangent sur le run.What nous avons peut-être oublié dans la recherche pour la santé est un retour à la nourriture toute pure. Cela signifie que des aliments cultivés dans un sol riche et non traitée sous une forme quelconque. Il ya plus de 100 ans les gens mangeaient des aliments entiers, non transformés. Le sol était vivant fournir des aliments riches en vitamines et minéraux essentiels. Le Créateur conçu de nourriture pour maintenir et exécuter efficacement notre corps.
Un bon exemple de la façon dont l'entretien doit se faire est d'utiliser votre automobile comme exemple. Pour exécuter efficacement votre voiture que vous souhaitez lui donner le carburant correct pour assurer sa performance. Vous voulez vous assurer qu'il avait le gaz et l'huile correcte. Vous ne mettriez pas en sucre ou en toute autre chose qui serait obstruer le moteur et l'amener finalement à briser. Pourtant, chaque jour, nous commençons notre moteur de corps sans carburant approprié et attendons à fonctionner à son plus haut capabilities.
There ne fait aucun doute que la technologie de la nourriture américaine est en grande partie responsable d'une alimentation de masse insuffisante dans les aliments ensemble optimale. En raison de l'économie et de la distribution de l'industrie alimentaire a traité les nutriments naturels sur les aliments. Même les aliments cultivés dans le sol est traité chimiquement. Depuis le 19ème siècle, la technologie de mise en conserve et de broyage des aliments a conduit à des aliments transformés qui composent la plus grande partie de l'American diet.
In 1940 aliments transformés ne représentaient que 10 du régime américain. En 1970, il se composait de 50 du régime américain. En l'an 2009 les aliments transformés représentent plus de 85 du régime américain. Pour des raisons de commodité budgetand Américains choisissent les aliments transformés chimiquement mod