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Aura lutéine suppléments améliorer la vision? Certains faits Ponder

If vous vous demandez sera lutéine améliorer la vision, vous pouvez avoir vu ou entendu une publicité pour un supplément de santé. Voici les faits qui ont été probablement pas compris dans ce commercial.Lutein et la zéaxanthine sont deux antioxydants puissants qui sont fortement concentrés dans la macula, une petite zone de la rétine responsable de la vision centrale et une bonne acuité visuelle. Certaines études indiquent que la consommation accrue contribue à réduire le risque de dégénérescence maculaire liée à l'âge ou DMLA.

Certaines études ont conclu que la supplémentation élevée (10 mg de zéaxanthine, lutéine 50mg) réduit le risque de cataracte et peuvent réellement améliorer l'acuité visuelle chez AMD par 20 ou more.So, si vous avez AMD et vous vous demandez sera lutéine améliorer la vision, la réponse est peut être. Il est difficile d'être plus certain que, parce que de nombreux autres facteurs entrent en jeu. Chaque problème de santé qui affecte d'autres parties de votre corps affecte également l'acuité visuelle. Beaucoup de problèmes de santé augmentent le risque de DMLA.

Si vous avez des taux de cholestérol élevé ou une pression artérielle élevée, alors la supplémentation ne peut pas aider. Si vous êtes obèse ou votre régime alimentaire est riche en graisses, il peut ne pas help.Promising résultats d'un seul supplément quand il ya tant d'autres facteurs à considérer serait malhonnête. Pourtant, certains fabricants se concentrent sur les avantages possibles et de ne jamais parler de l'importance d'une alimentation saine et activity.

If physique régulière vous ne disposez pas d'AMD et vous vous demandez sera lutéine améliorer la vision, certaines personnes ont signalé une vision améliorée après l'amélioration de leur apport nutritionnel avec un supplément totalement équilibré. Un seul nutriment est probablement une perte de temps. Voici une question pour vous.

Hows votre alimentation? Si vous exécutez à travers la journée à récupérer les fast-foods ou des collations au distributeur automatique et puis rentrer à la maison la nuit pour manger de la viande et des pommes de terre, puis un bon complément nutritionnel qui comprend plusieurs caroténoïdes mixtes devrait vous aider à mieux voir. Si vous vous souvenez étant dit de manger vos carottes, il y avait une bonne raison pour cela.

Nous ne savions pas grand-chose sur différents antioxydants, jusqu'à récemment, mais nous avons connu pendant de nombreuses années que manger des carottes favorise la san

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