Causes médicales pour l'insomnie

la cause numéro un de l'insomnie dans plus de 12 de tous les patients qui souffrent d'insomnie chronique. Si vous utilisez, sur une base régulière, d'alcool ou de médicaments psychotropes, vous devriez considérer cela comme un facteur contribuant à vos pilules problem.Sleeping eux-mêmes peuvent également causer des problèmes de sommeil.

Si vous utilisez des somnifères posez-vous les questions suivantes: Vous trouvez-vous prendre des médicaments pour vous aider à dormir plus d'une fois par semaine si vous vous trouvez à l'aide de somnifères ont-ils perdu leur effet initial? Avez-vous eu à augmenter le nombre de pilules ou de la dose que vous prenez pour vous aider à dormir? Avez-vous peur que votre médecin peut ne pas vous permettre de renouveler votre somnifère ordonnance? Avez-vous arrêté de prendre ces pilules et a constaté que vous n t sommeil à peine toutes les nuits suivantes? Si vous avez répondu oui à l'une des questions ci-dessus et vous voudrez peut-être à envisager de solliciter un avis médical sur la façon dont vous devriez faire face aux problèmes les somnifères sont à l'origine.