Dans le frigidarium, il y avait des piscines de prendre des bains dans l'eau froide. Habituellement, ils étaient rectangulaires, tournés vers le Nord et avec quelques fenêtres pour éviter un échauffement de soleil autant que possible. Après le frigidarium, les gens déplacés vers le tepidarium, où il y avait une température modérée et l'atmosphère était légèrement chauffés par les courants d'air passant sous le plancher, qui a été soulevée et déposée sur des petits tas afin de permettre la circulation de l'air.
Enfin, ils ont déménagé à l'caldarium, où la température est maintenue à environ 50 ° C: une sorte de sauna; elle a été exposée au Sud d'exploiter le chauffage solaire au meilleur, et il a été chauffé, comme le tepidarium, à travers le plancher et même à travers les parfums walls.Putting et épicé des vins dans l'eau était une habitude des Romains, ainsi que en utilisant des huiles aromatiques pour les massages, avec le double objectif de parfumer et hydrater leur peau.
Les habitudes d'aujourd'hui sont à peu près la même: saunas et salles de massage sont souvent recouverts de bois aromatisés et des huiles aromatiques sont généralement lissées sur le corps pendant un massage, que les Romains ont fait dans les anciens thermes romains times.The eu des fonctions sociales, d'hygiène et curatives.
Des structures modernes poursuivent plus ou moins les mêmes fins: plus d'un point de rencontre, les thermes sont des lieux où votre organisme purifie de smog et la pollution et guérit les douleurs rhumatismales, les douleurs articulaires et des problèmes respiratoires chroniques ou temporaires. Dans le cas des articulations et des douleurs osseuses générales, il est conseillé un traitement de bain de boue: la boue est appliquée à la température de 40-45C, et ils sont généralement accompagnés par les boissons pour restaurer le sel minéral perdu par la transpiration, les bains dans l'eau thermale et Outre massages.
In, thermes sont largement utilisés dans la r