Vous savez, certaines choses sont tellement grand et en bonne santé, comme le thé vert, que tous les gens devraient boire. Certaines personnes aiment tout simplement le goût, et en Extrême-Orient, les gens ont consommé du thé comme un rituel quotidien pour un temps très long. Récemment, cependant, il ya eu un intérêt croissant dans les nombreux avantages pour la santé de cette boisson. Disons simplement mentionner quelques éléments: la capacité de la perte de poids, aider avec certaines maladies, et le nettoyage du corps de poisons et de toxines.
Donc, nous allons offrir une discussion à propos de plusieurs façons dont le thé vert peut avoir un impact positif sur votre santé globale.
Croyez-le ou pas, mais le thé vert a des propriétés stimulantes qui ne sont pas aussi sévères que l'on trouve dans le café et les correctifs populaires rapides de haute énergie étant vendus, aujourd'hui. Beaucoup de gens deviennent trop grande stimulation du café, et qui est ce qui peut faire du thé vert une alternative viable. Le thé vert à des fins de perte de poids est bien connu parce qu'il est un booster le métabolisme naturel.
Le café a environ deux fois autant de caféine que le thé vert. Certains des boissons énergétiques sur le marché sont si riches en caféine qu'il entraîne des effets secondaires désagréables pour certaines personnes. Un excellent stimulant ainsi que de nombreux bienfaits pour la santé du thé vert rend très attrayant pour beaucoup de gens.
Si vous restez avec la santé liés à des nouvelles et informations, vous avez probablement entendu parler de la valeur d'antioxydants pour vous garder en santé.
Alors, que le thé vert est fait aussi le soutien à la bonne régulation de la pression artérielle et le cholestérol - juste pour en nommer quelques-uns. Le thé vert est une puissante source d'antioxydants, et une en particulier important appelé EGCG (épigallocatéchine-3-gallate), qui a une grande variété de bienfaits pour la santé. Voilà pourquoi le thé vert est sain pour les mêmes raisons que les fruits et légumes frais sont. Donc, la meilleure chose à faire est de boire un couple de tasses de thé vert et puis manger vos fruits et légumes, aussi.
Le plus actif, vous êtes le mieux vous serez, et les éléments stimulants actifs trouvés dans le thé vert peut faire une énorme différence à cet égard. L'effet il n'y a que vous allez perdre du poids encore plus et plus facile. Beaucoup de gens boivent et prennent des suppléments pour