L'information est livrée dans une manière très claire et concise qui est simple à comprendre. Ceci est un livre très unique. Elle est animée et rendue vivante par un personnage de Joe Hardgainer. Qui est ceci: «Joe Hardgainer", vous demandez-vous? Il est vous (bien pas littéralement), mais vous allez sûrement vous voir en lui. Il est un gars qui veut gagner désespérément poids de muscle. Il a frappé la salle de gym, parlé au plus gros gars, essayé les suppléments tant vanté, balayé les magazines musculaires et les bodybuilders professionnels de l'aide.
Il est à distance avec succès dans son entreprise, mais se bat toujours ces plateaux en vain. Il n'a pas été en mesure de tirer à travers les plateaux qui calent constamment les progrès des formateurs les plus dévoués. L'auteur du livre vous montre qu'il comprend ce que vous avez vécu et comprendre les moyens pour afficher les informations de vous d'une manière qui vous concernent. Ne vous méprenez pas que vous devez être très motivé pour obtenir les résultats qui sont promis avec ce livre.
Vous devez suivre les directives exactement si vous souhaitez acquérir de la masse musculaire qui est possible avec Optimum Anabolics. Il ya un plan de régime alimentaire et d'entraînement qui doit être suivie à la lettre si vous voulez obtenir des résultats, et il aura besoin de votre engagement et la discipline. Le programme est basé sur "8 facteurs anabolisants." Ce sont les 8 touches de gagner du muscle max. Ils forment le cœur de l'ensemble du programme et de les comprendre pleinement est essentiel.
Pour vous aider à elle, Jeff a pris les devants et inclus les téléchargements MP3 pour ces facteurs. Afin que vous puissiez les écouter à tout moment! Ses facteurs comme le tempo, la fréquence de votre formation et les régimes alimentaires. Cependant, la base du programme est Hyper-Adaptive cyclisme. Telle est la véritable courage de l'ensemble du programme. Ceci est la base de la demande de son système Anderson ne ressemble