Après avoir atteint les 200 heures d'aller sans sommeil, il a dormi un total de 13 heures et se sentait beaucoup mieux. Après cela, il a obtenu quelques nuits de sommeil prolongé, puis était essentiellement revenir à sentir normal, sauf qu'il a rapporté divers sentiments de dépression pendant plusieurs mois afterwards.In 1964, Randy Gardner, un aîné de lycée qui avait 17 ans au moment , a tenté d'établir un nouveau record du monde d'aller pour 260 heures sans sommeil comme un projet pour sa fête de la science.
Après environ le quatrième jour, il est devenu extrêmement irritable et pourtant il a conservé beaucoup de ses compétences de base. Après la perte de 230 heures de sommeil, il était encore en mesure de tenir sa propre machine de flipper avec un chercheur du Centre des troubles du sommeil à des expériences Stanford university.Several de sommeil dans les laboratoires qui ont la privation de sommeil impliqué pendant de longues périodes de temps ont constaté que l'humeur d'une personne va d'abord se détériorer que la joie disparaît complètement et la personne devient très sombre et très somnolent.
Après plusieurs jours, la plupart des gens commencent à avoir minisleeps minuscules, qui sont de petites baisses d'attention lorsque le cerveau se met en veille pour seulement 5 à 10 secondes, mais alors se réveille immédiatement après. Vers le cinquième jour, ces minisleeps deviennent plus longue et beaucoup plus nombreux. Par le 10ème et 11 jours, les minisleeps arrive si souvent et sont donc mélangés avec l'éveil que le sujet peut t dire si ils sont éveillés ou de sommeil.
Vous pourrez parler, et dans le métal d'avoir une conversation, vous allez avoir deux ou trois vagues différentes de sommeil. Vous pouvez marcher, et pour une étape à l'autre vous pourriez attraper une seconde de sleep.During ce type de privation de sommeil si vous êtes donné une tâche à faire, comme l'ajout d'une colonne de nombres, les mini