When était la dernière fois que vous avez vu un moderne plus de poids enfant de manger des charges de fruits et légumes sur une base régulière ?? Les statistiques montrent la plupart des enfants et des adultes prennent pas de préavis, afin que jamais de l'cinq à neuf fruits et légumes frais ou congelés, everyday.ONLY 23 pour cent des hommes et des femmes mangent le minimum de cinq portions de fruits et légumes chaque jour. La recherche démontre qu'il est pas présent 23 pour cent qui sont devient chroniquement en surpoids et les malades souffrant de maladies cardiaques, les taux de etc.
Obesity de diabète ont doublé chez les enfants et triplé chez les adolescents au cours des deux dernières décennies, avec un jeune sur sept aujourd'hui obèses et un sur trois aujourd'hui en surpoids, pour moi cela est choquant. Ce ne sont pas causés par l'enfant en moyenne disant s'il vous plaît Super Size Me avec fruits et légumes! Crois moi. Je suis désolé si je me répète je suis tellement en fait rage par les faussetés et les conseils trompeurs les médias met hors there.
Only quand vous avez déjà du diabète, les choses sont un peu différentes, vous devrez être plus prudent quand et comment vous mangez fruits et certains légumes, mais cela ne signifie pas que vous ne devriez pas les manger. Si vous souffrez de diabète ne mangent pas entre eux sur un estomac vide, ne pas manger de grandes portions de fruits à un moment donné, les jus de fruits sont hors de question etc.Le Rapport mondial 2002 sur la santé des attributs d'au moins 2,7 millions de décès dans le monde chaque année pour insuffisante de fruits et la consommation de légumes.
En outre, à l'échelle mondiale, il ya plus d'un milliard d'adultes en surpoids au moins 300 millions d'entre eux sont obèses! Une forte consommation de fruits et légumes dans le cadre d'une alimentation saine, peut apporter une contribution importante à la prévention des maladies chroniques et de l'obésité. Aujourd'hui, 95 de nos aliments est aujourd'hui traitée et cela est ce que les gens sont eating.A acceptent mal d'étude de chercheurs diri