Puis-je prendre l'huile de poisson pendant la grossesse?

t et après la grossesse, la supplémentation en DHA est recommended.The seule préoccupation sur le risque provient de la source ou type de supplément que maman choisit de prendre. Dans les études d'huile de poisson et la grossesse, les suppléments ont été évaluées pour la pureté. Il devrait y avoir aucun niveau détectable de mercure ou d'autres contaminants dans les préoccupations de risque oils.Another seule huile de foie de morue, qui est riche en vitamine A. Trop de vitamine A, de poissons, peut causer des défauts de naissance et peut être toxique pour maman.

Sources de bêta-carotène de légumes, le précurseur de la vitamine A, sont le meilleur choix pour la supplémentation, si une personne est enceinte ou not.If vous et votre médecin décidez que la supplémentation est bon pour vous, assurez-vous de choisir une marque qui est dérivé de la chair, ni le foie, du poisson et de vérifier la teneur en DHA. Les suppléments utilisés dans les études concernant l'huile de poisson et la grossesse étaient riches en DHA.