Enfin, il est normal de «feu» votre thérapeute si les choses ne fonctionnent pas, mais avant de vous fin à la relation client-thérapeute être sûr pour discuter de vos préoccupations ouvertement et honnêtement. Un bon thérapeute accueille une rétroaction constructive, ce qui pourrait sauver la thérapie offerte si sincèrement et dès le début, ou si non, donne au moins le thérapeute la possibilité d'améliorer pour le prochain client.
Aussi, parfois, une personne deviendra désenchanté avec son thérapeute ou à la thérapie en général parce que le processus thérapeutique est devenu difficile ou anxiogène. Cela peut effectivement indiquer que des progrès sont réalisés, mais mal à l'aise, et que la thérapie ne doit certainement pas être interrompu. Avoir une séance finale de débriefing pour discuter de vos raisons de vouloir cesser de fumer ou de passer à un thérapeute différent empêche saboter parfaitement bonne thérapie quand il devient stressant et permet d'éviter les «thérapeute shopping.
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Moins fréquemment, un thérapeute peut suggérer ou même insistez sur la nécessité de mettre fin à la relation thérapeutique et que vous trouvez un autre fournisseur. Il ya seulement quelques situations dans lesquelles cela est professionnellement approprié. Dans tous les cas, les références adéquates devraient être offertes à vous, ainsi que des instructions sur la façon d'avoir vos dossiers médicaux transmis à votre prochain fournisseur.
Bien sûr, les gens "diplômé" de la thérapie tout le temps, et depuis qui est généralement le but, même avec des thérapies à long terme, il est l'occasion de célébrer, en effet.
Il est bon d'avoir beaucoup de conseillers dans votre vie, dont certains peuvent être autorisé conseillers professionnels, mais la plupart qui seront tous les gens dans votre vie: famille, amis, collègues, un membre du clergé, un professeur, un mentor, ou tout d'un certain nombre d'autres modèles.
Peut-être que vous consultez régulièrement avec un instructeur de conditionnement physique ou une diététicienne ou une infirmière de santé à domicile. Peut-être que vous recherchez à un superviseur au travail. Peut-être vous êtes particulièrement impressionné par les travaux de votre auteur favori, ou inspiré par l'imagination d'un grand artiste. Partout où vous rencontrez sagesse et la compassion et le désir d'être utile, une aide peut être trouvé. Et si vous passez par la vie avec une perspective saine et la