For nombre, le dimanche est un rappel ou d'un jour du jugement. Il est quand vous passez en revue, consciemment ou inconsciemment, votre écrites ou non "liste à faire". Vous pensez à ce chandail que vous alliez à tricoter, un projet d'art que vous vouliez commencer, un film que vous vouliez voir, ou le livre que vous alliez lire ni écrire, mais vous avez manqué de temps, encore une fois. Le surpeuplement trop en deux jours, comme la lessive, l'épicerie, de temps en famille, et l'auto vole vos week-ends de son aspect ludique et agréables.
La solution est de réserver vos week-ends de détente, de plaisir en famille, ou mini-vacances et obtenir des corvées faites tout au long de la semaine. Refuser de planifier les travaux ménagers ou d'autres tâches pour le week-end et vous avez une meilleure chance d'avoir une bonne humeur le lundi. . Voici quelques conseils sur la prise de ces deux jours, à la fin de la semaine, un temps pour le rajeunissement et amusant
Commencez chaque mardi pour faire le lundi suivant heureux: Commencez ici pour préparer être plus heureux le lundi suivant.
Il suffit d'aller à votre 9 à 5 ou procéder à votre routine normale et après le travail, take it easy et ont un délicieux dîner. Plan de trente-minutes à une heure de temps de famille et la retraite anticipée
Mercredi:. Planifiez votre week end. Pendant le déjeuner, prendre des dispositions pour un voyage ou mini-vacances hors de la ville. Si vous rester à la maison, inviter des amis pour plus de scrabble ou de charades; envoyer des invitations au début avant de faire autre plans.Wednesday Soirée:.
Rédigez votre liste d'épicerie, planifier vos repas pour la semaine à venir, et de trier le linge
Jeudi: Après le travail, nettoyer la maison, laver le linge, et de préparer vos tenues de travail pour vendredi et lundi. Détendez-vous et aller au lit plus tôt possible
Vendredi:. Reste