7 produits qui favorisent la combustion Zhirov Au milieu de la saison d'été, les stations balnéaires et visites de pays que jamais d'actualité est la question vous garder en bonne forme (pour ceux qui ont pas de revendications supplémentaires sur son apparence) , ou de brûler l'excès de graisse (pour ceux qui ont une réclamation à sa taille). Pour la première et la deuxième affaire sera utile pour rendre votre régime alimentaire des aliments qui favorisent la lipolyse. Et vous ne l'avez pas entendu parler de cela? Autour d'eux et les guider vers elle. Ceux-ci existent en réalité.
Certains produits non seulement ajouter livres supplémentaires pour vous, mais aussi brûler la graisse supplémentaire. 1. L'eau. Si vous buvez suffisamment de liquide sous la forme de l'eau propre, il vous sera difficile de perdre du poids. L'absence de fluide dans le corps ralentit le métabolisme, peut conduire à une réduction des niveaux de glucose sanguin, de la faiblesse et des étourdissements. 2. Thé vert.
Cette plante non seulement empêche la formation de cellules cancéreuses, aide à prévenir les maladies cardiovasculaires, mais a également des effets bénéfiques sur le métabolisme dans le corps. Alors, combien de calories vous pouvez brûler à travers le thé vert. On croit que de boire 5 tasses de thé vert par jour, vous perdez 70-80 calories. Pas mal, non? 3. pamplemousse. Certaines études suggèrent que la consommation régulière de chaque repas de la moitié du fruit de pamplemousse ou de 150 gr. son jus peut réduire le poids moyen pour les 2 semaines à 2 kg.
On croit que cela se produit pour une raison simple. Pamplemousse abaisse les niveaux d'insuline, ce qui réduit votre désir pour quelque chose à manger. Naturellement, moins vous voulez manger, les moins de calories que vous accumulez, et plus de dépenses est déjà accumulés, et le poids est réduit. Si vous ne l'aimez pamplemousse, vous pouvez presser le jus hors de lui et mélanger avec le jus d'orange et de citron, qui va encore renforcer votre système immunitaire et de nettoyer le corps des toxines. 4. Cannelle.
Des études montrent que une cuillère à café de cannelle trimestre, mangé avec un repas aide à absorber le sucre plus efficacement et de réduire les niveaux de sucre dans le sang. Ceci est un point important, parce que le sucre élevé dans le sang conduit à la formation de plus en plus de matières grasses. Cannelle peut également être utilisé à la place du sucre, car il a un goût sucré naturel. 5. Faible ten