r eux. La plupart des femmes qui redoutent la ménopause sont généralement les femmes qui manquent les informations de base de ce que la ménopause est. La ménopause est une partie de la reproduction d'une femme maquillage et personne ne peut l'éviter. Être dans ce stade ne signifie pas qu'ils ne peuvent plus vivre comme ils l'habitude de faire. Il ya des changements simplement que les femmes ont à vivre avec et de faire face.
Au lieu de redouter le jour où la ménopause installe, les femmes devraient apprendre à connaître plus sur la ménopause, ses symptômes et comment ils peuvent vivre des vies plus saines et plus actives après la ménopause.