Il serait alors raser loin une petite quantité d'os de la partie inférieure de l'acromion pour augmenter l'espace sous-acromial et libérer l'impact. Pendant qu'il était là, il serait inspecter l'articulation de l'épaule et faire des réparations mineures au même moment. Tout cela semblait très simple ... et il était. Tout c'est bien passé.
Quatre-vingt dix minutes après être passé sous l'anesthésique je me suis réveillé pour trouver ma femme assis à mon chevet lisant un journal, feignant l'indifférence.
Un peu plus tard, le chirurgien appelé pour dire qu'il avait fait trois incisions. Deux étaient pour le fonctionnement normal, et le troisième était pour réparer le labrum qui a été légèrement effiloché. Pourvu que je l'avais récupéré de l'anesthésie, je pouvais rentrer à la maison tard dans la journée.
Je portait une écharpe pour le premier couple de jours, mais il a été suggéré que je devais garder mon bras aussi mobile que je pouvais. M'a aussi donné quelques exercices simples à faire après le week-end. On m'a réservé pour voir un physiothérapeute quelques jours plus tard
Cette première nuit à la maison était un peu difficile parce que mon épaule était assez meurtri et endolori de l'opération, mais je me prescrit des analgésiques qui traitent de la douleur et m'a permis de dormir une bonne nuit.
Étonnamment, je suis en mesure de retourner au travail le lundi suivant, sans effets secondaires et la gestion à utiliser mon bras raisonnablement bien. Mon articulation de l'épaule, qui avait du mal pendant des mois, était beaucoup mieux. Le soulagement de la douleur de l'impact a été presque immédiate. Je ai commencé des exercices de physiothérapie cette semaine et dans seulement six sentais que mon épaule était presque aussi bon que nouveau.
Je suis chanceux, ma période de récupération était beaucoup plus rapide que la moyenne.
Récupération à partir de cette opération prend habituellement rien de deux à six mois. Comment vous êtes engagé à votre régime de physiothérapie aura un grand impact sur le temps qu'il faut pour aller mieux. Les exercices sont normalement destinées à renforcer les muscles de la coiffe. Vous commencerez avec douces exercices à faible résistance pour maintenir la mobilité, puis augmenter progressivement la résistance pour re