Pourquoi aller Raw éradiquée Mon corporels Pains

et les muscles. Je buvais beaucoup d'eau, mais pas assez pour indues les dégâts de la nourriture que je mangeais.

Cela signifie que l'usure quotidienne du cartilage dans mes genoux n'a pas été remplacés par des nutriments vitaux transportés par l'eau dans mon corps. Mes jambes et mes pieds étaient tout simplement en voie d'épuisement du manque d'eau, ce qui entraîne des crampes.

Séjour hydraté

Si vous souffrez de fatigue musculaire ou articulaire, obtenir hydraté!

Mangez beaucoup de fruits et légumes riches en eau délicieux, boire de l'eau (et uniquement de l'eau), et d'arrêter votre consommation d'aliments cuits et déshydratés aliments crus toxiques comme les oignons, l'ail et le sel.

Swayze