La goutte est une maladie - une forme d'arthrite, pour être exact - qui est le plus fréquent chez les obèses, les personnes d'âge moyen. Cependant, la goutte peut également survenir chez les personnes de moins de 30 ans, et cela est possible quand une personne, par exemple, a un problème de rein.
Excès d'acide urique, qui construit dans les articulations, est l'habituel cause de la goutte. L'acide urique est l'un des sous-produits produits dans le corps dans la digestion des aliments. Dans la plupart des gens, cela acide urique est facilement éliminé par les reins.
Mais chez une personne avec un problème rénal, l'acide urique est pas éliminée aussi rapidement comme il se doit. Dans un tel cas, les fluides du corps contiennent plus de cette substance que la normale, dont l'excès trouve son chemin, et finalement loges, dans les articulations.
La goutte peut aussi frapper chez les jeunes individus dans dont les familles susceptibilité aux la condition fonctionne. Et, encore une fois, le surpoids peut rendre une personne susceptible d'être atteint de la goutte.
Rien ne garantit donc que une personne dans la vingtaine ne sera pas développer la condition.
Certaines mesures peuvent être prises pour prévenir l'apparition précoce de la goutte. Au premier rang de ces derniers est de suivre un programme qui abaisse la concentration d'acide urique dans le corps. Éliminer les graisses animales et les aliments carnés de l'alimentation, car ceux-ci contiennent des substances telles que les purines - - qui favorisent la production d'acide urique. Pour ceux qui sont en surpoids, ils doivent déposer leur poids dans les limites normales.
Enfin, boire autant que trois quarts (environ 12 tasses) d'eau par jour. Cela aide les reins dans l'élimination de l'acide urique.