Un autre type de traitement utilisé pour la traitement de l'agoraphobie, qui a été trouvé efficace dans beaucoup de patients est appelé auto-exposition. Au cours de ce type d'intervention, la personne sera invitée à lui ou se mettre ou d'imaginer certaines situations qui peuvent provoquer l'augmentation des niveaux d'anxiété qui se passe dans l'agoraphobie.
Par l'utilisation de techniques de relaxation, la personne sera alors en mesure de maîtriser et vaincre l'angoisse progressivement. Comme les individus peuvent maintenant avoir accès au World Wide Web, il a également été signalé plus de preuves que cette thérapie d'exposition peut être donné efficacement en utilisant ce milieu spécifique.