Médecins habitude de penser que l'hypertension artérielle ne pouvait pas vraiment être guérie, et parfois cela est vrai, mais il ya d'autres cas où les gens sont en mesure de réduire de manière drastique leur pression artérielle. La plupart du temps, cela arrive parce que quelqu'un va à un régime et perd beaucoup de poids. Etre en surpoids causes de l'hypertension artérielle pour plusieurs raisons différentes dont nous parlerons ci-dessous.
Plus de masse corporelle mène à plus de sang
Les gens qui font de l'embonpoint souvent avoir plus de sang réelle dans leurs veines. Cela signifie qu'il n'y a naturellement une pression beaucoup plus à l'intérieur de leur système circulatoire. Voilà pourquoi de nombreux médicaments pour la pression sanguine sont conçus pour vous déshydrater légèrement. Perdre l'eau signifie moins de sang et moins de sang signifie moins de pression artérielle. La même chose est vraie pour perdre du poids.
Une mauvaise alimentation peut rendre votre pression artérielle haute
La plupart des gens qui sont en surpoids aussi avoir régimes très malsains. Ils peuvent prendre dans un lot d'aliments qui provoquent une augmentation de la pression artérielle. Certains scientifiques soutiennent que la graisse est la principale cause de la haute pression sanguine, tandis que d'autres croient que les glucides sont une cause plus importante. Certains pensent que les deux camps sont corrects.
Peu importe de quel côté est la bonne réponse, en changeant votre alimentation pour consommer moins de calories sera généralement aussi conduire à une moindre consommation de ces additifs, qui pourrait facilement vous aider à perdre du poids.
perdre du poids et obtenir les avantages
Que fait étant en surpoids votre pression artérielle élevée ou non, il ya des indications claires que cela vous rend malsaine de diverses manières.
Les gens qui sont en surpoids ont plus de problèmes avec diverses maladies, de l'hypertension artérielle à des problèmes d'estomac liés, et même certaines formes de cancer. Perdre du poids peut être un grand avantage pour votre santé, surtout si vous vous approchez d'une manière saine et ajouter plus d'exercice à votre vie.