La constipation est un problème commun et est commun dans le tract.Where gastro vous avez des difficultés dans le mouvement de l'intestin ou vous rarement defecate.Tiinja vous pouvez être très difficile, ce qui rend difficile à supprimez, alors assurez-vous de prendre soin de retirer it.Or vous pouvez vous sentir comme un mouvement de l'intestin, même après que vous avez fait it.How souvent si vous déféquer? Pas tout le monde a des selles une fois par day.
Not vraiment une déclaration qui dit que vous devriez avoir une selle tous les jours d'être une habitude ou un motif de selles regular.Distance ou intervalle de temps du mouvement normal de l'intestin est entre 3 fois par jour à 3 fois par week.You peut devenir constipé si vous commencez à éprouver fréquents mouvements moins que celle de l'intestin normalement occurs.What occurrence penyabab de la constipation? Lorsque la nourriture que nous mangeons passer par le tube digestif, votre corps prend des nutriments ou des nutriments et l'eau du processus food.
This créera un nom qui sera émis par les selles les intestins par intestinaux choses contractions.Some peut memepengaruhi process.These comprennent: pas assez d'apport en liquide, le manque d'activité tels que le sport et d'autres activités, ne pas manger suffisamment de fibres alimentaires, la consommation de certains médicaments, ne vous précipitez pas à la salle de bains lorsque vous ont l'intention selle et régulièrement en utilisant des laxatifs laxativesor peut aussi causer constipation.Constipation sont également fréquents chez les femmes enceintes women.
There ya plusieurs choses qui causent tabouret pour se déplacer plus lentement dans l'intestin, ce qui conduit à l'apparition de constipation.How semebelit traitée? Mangez aliments avec assez de fibres et de boire beaucoup de liquides est la clé dans le traitement constipation.By boire beaucoup de liquides et aliments riches en fibres aidera mouvement des selles dans l'intestin en augmentant la poubelle sur le tabouret et de faire les selles softer.Increased activité physique aidera aussi à surmonter constipation.
Consult un médecin si les choses se passent comme suit: New constipé et ne souffrent généralement pas de constipation.Constipation survient pendant 3 semaines ou plus, malgré le traitement à domicile tels que les changements alimentaires, l'activité a augmenté, de boire suffisamment d'eau, etc.Abdominal painThere est sang dans le stoolYou Perdre du poids pour aucun des conseils de r