vivre votre vie avec le diabète au maximum diabète est une, la vie en danger maladie extrêmement grave. Parce que le diabète est si grave, il est extrêmement important que les individus qui sont diagnostiqués avec la maladie, se renseigner sur les bonnes façons de prendre soin de leur santé, afin d'assurer qu'ils vivent vie longue et productive. Cet article contient un certain nombre de conseils pour les diabétiques.
Un excellent petit déjeuner pour un diabétique est la farine d'avoine! Soyez sélectif, si! Ne pas acheter le genre qui vient dans des sachets et a des tonnes de sel et de sucre en elle! Acheter avoine à cuisson rapide ou flocons d'avoine réguliers. Assurez-il tous les matins pour vous-même. Ajoutez à cela avec de la cannelle et de pommes pour un repas savoureux! Si vous vous sentez le besoin d'un accompagnement avec le dîner, passez les croustilles et à atteindre pour un sac de croustilles de maïs. Entières puces grains de maïs fournissent une tonne de fibre tout en étant vraiment savoureux.
Trempez-les dans la salsa à obtenir des légumes, des fruits, et une dose de vinaigre, qui gardera votre taux de sucre dans le sang à partir de dopage. Si vous allez à l'exercice et êtes diabétique être très prudent de vos niveaux de sucre dans le sang. Vous pourrez utiliser le glucose environ vingt fois plus rapide lors de l'exercice que lorsque sédentaire. Assurez-vous que vous êtes tout à fait conscient de vos niveaux de sucre dans le sang de sorte qu'il ne soit pas dangereusement bas. L'exercice peut tomber votre glycémie. Exercice difficile ou longue brûle le glucose stocké dans le foie.
Votre corps essaie alors de reconstituer que le glucose; si elle ne peut pas obtenir de la nourriture, il faut partir de votre sang. Pour éviter faible taux de glucose, de vérifier votre sang toutes les 45 minutes pour les niveaux de glucose. Si il est en baisse, manger des glucides. Surveillez votre sang. Ne pas laisser l'anxiété d'aller sur le médicament pour vos diabète gestationnel de sortir de la main. Garder votre diabète sous contrôle est la chose la plus importante que vous pouvez faire pour votre bébé maintenant.
Le diabète peut faire beaucoup plus de mal que de prendre les médicaments sûrs Votre médecin vous prescrira! Discuter de la question longuement avec votre médecin. Cela permettra d'atténuer vos préoccupations. Demandez à votre médecin si elles ont des échantillons d'alimentation de votre médicament de diabète ou de seringues. Il est peu probable