Il existe deux types d'hypertension. le type le plus commun est l'hypertension primaire, parfois appelé l'hypertension essentielle. 95 pour cent de tous les partients avec hypertention ont ce type, qui est attribuée à et peut être modifié par l'alimentation, l'exercice, et d'autres habitudes de vie. Cependant, de 5 à 10 pour cent des personnes souffrant d'hypertension ont hypertension secondaire, dans lequel une pression artérielle élevée provient d'une cause physique sous-jacente, comme la maladie de rein ou de troubles surrénales.
Bien que l'hypertension secondaire est rare, si vous avez une pression artérielle élevée, cette condition doit être exclu.
La pression artérielle peut être contrôlée avec un appareil appelé un sphygmomanomètre. Un brassard souple est enroulé autour de votre bras. Le brassard est dégonflé, la force du sang est entendu par un stéthoscope. La pression artérielle est rapporté que deux nombres. Le premier nombre est la pression systolique. La pression systolique est la force de votre sang lorsque le cœur se contracte. Le deuxième numéro est la pression diastolique.
La pression diastolique est la force de votre sang lorsque le cœur se relâche.
Vous pouvez modifier votre régime alimentaire, commencer à exercer, à gérer le stress, et d'éviter cretain médicaments et des métaux lourds, mais malheureusement, il ya des facteurs de risque sur lesquels vous avez aucun contrôle. Certaines personnes sont simplement plus sujettes à l'hypertension que les autres. Personnes âge, l'hérédité, le sexe, la race, et la mauvaise santé générale peuvent tous fosse les chances contre nous, mais ne vous laissez pas descendre.
Rappelez-vous, l'hypertension est principalement un trouble de mode de vie. Comment vous choisissez de vivre en fin de compte déterminer si oui ou non votre santé est affectée par ces facteurs de risque inhérents.