Le café peut réduire le risque de diabète?

La cause du diabète continue d'être un mystère, bien que les deux génétique et les facteurs environnementaux tels que l'obésité et le manque d'exercice semblent jouer un rôle.

Café réduit le risque de diabète de recherche suggère que les gens qui boivent du café sont moins susceptibles d'obtenir diabète de type 2. On ne sait pas si la caféine ou un autre ingrédient du café est responsable de ses effets protecteurs.

Les chercheurs voulaient savoir si il ya un lien entre le diabète et de boire du café et du vert, noir et le thé oolong.

Les participants ont rempli un questionnaire détaillé sur leur état de santé, habitudes de vie, et combien café et le thé qu'ils buvaient. Le questionnaire a été répété à la fin de la période de suivi de 5 ans.

Lorsque d'autres facteurs ont été pris en compte, les chercheurs ont constaté que les participants thé et de café plus verts bu, moins ils sont susceptibles d'avoir le diabète. Les gens qui ont bu six tasses ou plus de thé vert ou trois tasses ou plus de café par jour étaient environ un tiers moins susceptibles d'obtenir le diabète.

Le lien était plus forte chez les femmes que chez les hommes. Aucune tendance n'a été observée avec le thé noir ou oolong. (voir les symptômes du diabète

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La vitamine D et de Calcium peut réduire le risque de type 2 diabète chez les femmes

Un manque de vitamine D et de calcium peuvent être liés à l'obtention diabète de type 2. Plus de 80.000 femmes qui ont pris part à l'étude Nurses 'Health. Au cours de 20 ans, plus de 4.800 femmes ont développé un diabète de type 2.

Les chercheurs ont constaté qu'une consommation combinée de plus de 1200 milligrammes de calcium et plus de 800 unités de vitamine D était liée à un risque inférieur de 33% pour le diabète de type 2 (par rapport aux femmes qui ont pris beaucoup plus petites quantités de calcium et de vitamine D). Les résultats montrent que la consommation de plus grandes quantités de vitamine D et calcium aider à réduire le risque de diabète de type 2 chez les femmes.

Le diabète est un trouble caractérisé par une hyperglycémie ou glycémie élevée (sucre dans le sang).

Nos corps fonctionnent mieux à un certain niveau de sucre dans le sang. Si la quantité de sucre dans notre sang coule trop élevé ou trop bas, alors nous nous sentons généralement mauvais. Le diabète est le nom de la condition où le niveau de sucre dans le sang coule toujours trop élevé. Le diabète est un tro