lus tôt votre corps va s'user. Conservateurs prévenir la dégradation biologique de la nourriture et de voler votre énergie pour d'autres tâches. Cela est dû à l'excès d'énergie nécessaire pour tenter de les briser. Qu'est-ce que le corps ne peut pas éliminer la panne et, il entoure avec de la graisse et la stocke dans la plupart des endroits que vous ne aimez pas! Comme règle de base, de manger le plus près au début de la chaîne alimentaire que vous le pouvez. Cela permet de ventilation plus facile et plus grand gain net d'énergie.
La chaîne commence avec de l'eau et coule sur les fruits, les légumes, les graines, les noix, les céréales et les viandes en forme organique frais, sans pesticides et la modification génétique.
