Panchakarma comme son nom l'indique, Pancha en sanskrit est synonyme de Cinq et Karma La thérapie Panchakarma de l'Ayurveda est composé de cinq types de base de traitement de pointe pour l'évacuation des entachée dosha (matières toxiques) de l'organisme. On peut considérer cela comme un programme corps de-tox. Il ya tellement de sous-types de cette thérapie et différents types de massages à base de plantes, la fomentation'S tels que la vapeur, les traitements d'huile externes, Basti (lavements médicamenteux), Virechana (purgation travers herbes), < em> Vamana (vomissements travers herbes), (l'administration nasale d'huiles) de Nasya etc. sont également incorporé. Ces pratiques sont extrêmement utiles pour soulager les maladies profonde assis tout en étant bénéfiques pour le maintien et l'amélioration de la santé physique et mentale. Snehana (Abhyangam) est le massage à l'huile. L'huile est appliquée à l'ensemble du corps avec un type particulier de massage qui aide les toxines à se déplacer vers le tractus gastro-intestinal. Huile de massage rend également les tissus superficiels et profonds douce et souple, contribuant ainsi à éliminer le stress et à nourrir le système nerveux. Snehana est donnée quotidiennement pendant trois à sept jours, comme indiqué. Swedana est-sudation ou transpiration et est donné chaque jour qui suit immédiatement la Snehana. Une concoction à base de plantes peut être ajouté à la vapeur pour desserrer davantage les toxines de l'individu. Swedana liquéfie les toxines et augmente le mouvement des toxines dans le tractus gastro-intestinal Vamana:. Emesis Therapy : Quand il ya la congestion dans les poumons provoquant des attaques répétées de la bronchite, rhume, toux ou d'asthme, le traitement ayurvédique est vomissements thérapeutique - Vamana, pour éliminer le Kapha whic est la cause du excès de mucus Virechana:. Purgation Therapy : Lorsque l'excès de bile, Pitta, est sécrétée et accumulée dans la vésicule biliaire, le foie et l'intestin grêle, il tend à se traduire par des éruptions cutanées, une inflammation de la peau, l'acné, les attaques ch
sont les mesures thérapeutiques, donc Panchakarma signifie cinq types de mesures thérapeutiques. Celles-ci sont menées pour la purification du corps et de l'Ayurveda estime nécessaire avant le début de toute autre thérapie.
Suryanamaskar (Salutation au soleil) -a polyvalent Yogasana !!!!