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Lavande pour Relaxation

La lavande est une partie de la famille de la menthe et est une plante vivace, ce qui signifie qu'il revient d'année en année. Il mourra dans la chute et de revenir avec une nouvelle croissance au printemps. Plants de lavande poussent mieux en plein soleil et ont besoin un bon drainage. Dans les mois plus froids, ils peuvent être couverts ou amenés à l'intérieur car ils sont sensibles au froid, temps humide.

Sa belle couleur pourpre est attrayant à regarder et même les feuilles ont une odeur agréable.

Le briquet violet a un doux parfum doux et le plus sombre de pourpre dégage un arôme fort mais toujours douce.

Les abeilles sont attirés par les fleurs doux nectar de la plante remplis de lavande. Le miel qu'ils tirent de ce nectar est considéré comme prime.

L'huile essentielle de lavande a des qualités antiseptiques et anti-inflammatoires qui en fait un bon traitement pour les piqûres d'insectes ainsi que d'un insectifuge. Quelques gouttes d'huile essentielle de lavande appliquées à une morsure aideront à réduire les démangeaisons et l'enflure.


L'huile de lavande est aussi efficace lorsqu'il est utilisé pour sécher l'acné sans irriter la peau. Son parfum est doux et agréable et peut être trouvé comme ingrédient dans de nombreux produits cosmétiques et de toilette et est également ajouté à bougies naturellement faites pour calmer l'aromathérapie.

fleurs de lavande sont utilisés dans de nombreuses tisanes. Mettez un sachet de thé dans une tasse d'eau chaude et laisser infuser. Sucrer au goût avec du sucre ou du miel et respirer l'arôme délicat tandis que vous appréciez cette boisson relaxante.

Les tisanes nettoyer votre corps des toxines pendant qu'ils fournissent une délicieuse façon de se détendre après une journée bien remplie et vous préparer à un sommeil de bonne nuit.

Une autre façon d'utiliser la lavande pour aider à vous endormir est de garder un tas de la lavande séchée dans un vase près de votre lit. Vous pouvez aussi attacher un bouquet de fleurs séchées dans un mouchoir ou un morceau de tissu pure et l'accrocher quelque part près de votre lit. L'arôme va persister pendant plusieurs semaines.


Le stress est préjudiciable à notre santé physique et émotionnelle. La lavande peut aider votre système pour régler les situations de stress et d'augmenter votre capacité à rester calme. Cela aidera également à prévenir les maux de tête que beaucoup de gens d'expérience qui sont déclenchée par

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