Pour quel type d'agitation, le stress ou d'inconfort vous rencontrez donner la lavande un essai. Il ya plusieurs façons de profiter de ses avantages. Tisane, quelques gouttes d'huile essentielle dans un bain chaud, bouquets séchés conservés près de votre lit ou huiles essentielles appliquées directement sur la peau. L'usine est attrayant, les fleurs sont belles et parfumées, les huiles tirées de la plante sont aromatique et avoir des qualités de guérison et il peut être utilisé comme une épice saine ajouté à la cuisson.
La respiration est tout, une partie 1,