>
Lors d'une rapide de l'eau, votre corps va dans un état appelé cétose de. Cétose survient lorsque le corps à court de glucose pour le carburant et doit se tourner vers les graisses stockées à la place. Ce changement commence généralement le deuxième jour de jeûne et se termine par le troisième jour, mais le taux de graisse qui se décompose va continuer à augmenter au cours des prochains jours.
Non seulement ne signifie pas que votre cétose la faim va grandement diminuer (même disparaître) au jour 3, mais cela signifie aussi que vous pourrez vous débarrasser d'un lot d'excès de poids.
Sur un jus rapidement, cétose jamais produit parce que vous êtes toujours manger. Puisque vous prenez toujours en glucose de la nourriture, votre corps n'a pas à se tourner vers ses propres réserves de graisse pour le carburant.
Bien sûr, votre corps peut utiliser un certain degré de graisse stockée si vous êtes sur la consommation insuffisante de calories, mais jamais dans la mesure où il sera sur un rapide de l'eau. Vous pouvez atteindre le même objectif tout simplement en suivant un régime.
Et si vous êtes consommation insuffisante, que beaucoup de gens ont tendance à faire pendant le jeûne de jus, vous serez toujours faim. Rappelez-vous, la faim disparaît uniquement sur une eau rapide parce que vous n'êtes plus en prenez tout combustible.
Et rappelez-vous, le jeûne équivaut à repos.
Jus de jeûne ne peut pas rivaliser avec le jeûne de l'eau à cet égard parce que votre corps doit encore travailler à digérer le jus que vous consommez.
Juicing mange encore
Beaucoup de gens préfèrent le jeûne de jus sur le jeûne de l'eau parce qu'ils assimiler ne pas manger pendant une période de temps de famine. Ils ont peur que si ils consomment que de l'eau pendant plus d'une couple de jours que leur corps va commencer à consommer ses propres muscles, les tissus et organes sains.
Cela ne pouvait pas être plus éloigné de la vérité.
Encore une fois de jeûne et manger pour la santé:
>
Quand aucune calories sont consommés, le corps vit sur ses réserves nutritionnelles, principalement ses réserves de graisse. La sagesse innée du corps est telle que pendant le jeûne, il consomme pour sa subsistance tissus superflus, en conservant soigneusement