La pratique du karma yoga est généralement basé autour de son Dharma ou fonctions au sein du monde. Dharma est déterminé par les actions de l'individu dans le passé, y compris à la fois le passé de la vie courante ainsi que le passé des vies antérieures.
À certains égards, le Dharma est le moyen le plus efficace pour un individu d'utiliser leur temps sur la terre pour le progrès spirituel car il est fondé sur les capacités réalistes et le potentiel de l'individu. Une des principales composantes de Dharma est agir dans le monde sans pensée des avantages ou les pertes de ses actions. Les vies des praticiens et des actes dans le monde sans aucun attentes ou impressions imposées de la façon dont l'avenir devrait se dérouler.
L'esprit est axé sur le service désintéressé et de travailler pour le bénéfice du plus grand bien à l'opposé des besoins indépendants de l'individu. Dans la pratique karma yoga est progressive que l'individu renonce peu à peu les liens de karma et libère l'esprit des confins de processus de pensée égocentrique.
Bien que Karma yogi peut pratiquer des techniques telles que les asanas, les pratiques de respiration, et méditations, l'objectif principal de leur pratique spirituelle est le service et les actions avec la mise au point d'abnégation et d'humilité.
La première mention du karma yoga est dans le Bhagavad Gita dans un dialogue entre Arjuna et Krishna. Dans ce dialogue, Krishna informe Arjuna qu'il peut fusionner avec sa conscience de Krishna quand il renonce à ses actions au divin (qui dans ce cas est Krishna). Krishna Arjuna encourage à agir et à suivre son devoir sans souci ni considération des avantages ou les pertes de ses actes. Il informe Arjuna agissant au nom de Krishna (ou divin) lui fournira la libération qu'il a exposé à réaliser.
Kundalini Yoga Kundalini yoga est une pratique du yoga, qui est originaire de la pratique du tantra yoga. Historiquement parlant, le yoga tantra est considéré comme l'une des plus anciennes formes de spiritualité qui est toujours en vigueur aujourd'hui. Un des éléments clés du tantra yoga est l'incorporation de la kundalini qui est considéré comme l'existence de force primordiale au sein de chaque être humain. La pratique du yoga Kundalini a été formé pour contrôler et exploiter le potentiel de l'énergie de la kundalini dans le corps.
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