rs d'un rhume) .Pour économiser l'énergie, de la pratique de l'exercice physique avec modération (par exemple, marcher tous les jours au moins 1/2 heure) tout en respirant profondément. Mangez des aliments de saison et "live" (crus ou cuits à des températures très basses, les graines germées ..). Réchauffez-vous avec des thés de thym, de romarin ou de sureau. Si les symptômes persistent, consultez un thérapeute compétent.
