Pour un enfant entre les âges de douze et dix-sept ans, la posologie doit être réduite à trois quarts de la quantité recommandée, tandis que la moitié de la quantité recommandée doit être utilisée pour un enfant entre six et douze ans. Un enfant de moins de six ans ne devrait utiliser un quart de la amount.Copper recommandé doit être pris à des doses de 5 mg par jour pendant un mois, puis réduite à 3 mg par jour. Cela permet de restaurer cuivre dans le corps. Il est recommandé que le cuivre un chélate d'acides aminés est utilisé.
30 mg de zinc doivent être prises par jour, car il est nécessaire pour équilibrer avec le cuivre. Ce montant ne doit pas être dépassée et une forme de chélate de zinc doit être utilisé. Le fer doit être pris comme dirigé par un médecin, comme une carence en cuivre peut provoquer une anémie. Veillez à utiliser une forme de chélate et ne prenez pas de fer à moins anémie est diagnostiquée. En outre, un complexe de multivitamines et de minéraux devrait être pris comme dirigé sur l'étiquette car tous les éléments nutritifs sont nécessaires balance.
In conclusion, le cuivre est un minéral merveilleux qui peut aider l'un à l'immunité et bien plus encore. Rappelez-vous que le cuivre ne doit être prise dans de faibles doses de 1 à 3 milligrammes par jour. Le cuivre peut être trouvé à votre magasin d'aliments de santé local ou Internet. * Déclarations contenues dans ce document ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Le cuivre est pas destiné à diagnostiquer, traiter et guérir ou prévenir la maladie.
Toujours consulter votre fournisseur professionnel de soins de santé avant de changer tout médicament ou l'ajout de vitamines à des médicaments.
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