Il devrait être beaucoup de plaisir. Donc, si vous êtes vraiment avoir des ennuis avec la scène que vous êtes à, alors vous avez besoin de parler avec d'autres personnes qui sont à ce stade et de découvrir ce qu'il est qu'ils font. Ne pas essayer de déplacer tout plus élevé que celui, nécessairement. Juste essayer de comprendre comment ça marche à ce stade. Maintenant, vous pourriez intellectuellement regarder le spectre de l'alimentation un peu et dire, OK, peut-être son du blé qui Im manger en ce moment, peut-être son la laiterie.
Essayez de commencer à accéder à des aliments qui sont un niveau plus élevé. Mais ce que vous n'êtes faire est vous êtes effectivement trouver que votre centre de gravité se déplace vers le haut. Lorsque ce centre de gravité se déplace, vous pouvez toujours accéder à quelque chose des thats un peu plus bas et un peu plus élevé que lorsque vous êtes à. Lorsque votre centre de gravité est en baisse, vous savez genre d'où des thats à et vous devez déplacer up.Kevin: OK, grande; Je gotcha.
David: La dernière chose que je veux dire sur le spectre de régime est que quand vous arrivez à ces niveaux supérieurs, je pense que d'une façon mature de regarder ce et une façon mature de visualisation vraiment pour tout le monde que nous sommes est pas diaboliser tous les niveaux du spectre. Im même pas aller à diaboliser la restauration rapide à ce point, même si nous savons les réalités d'elle. Nous venons de regarder honnêtement ce qui fonctionne à ce niveau et quoi ne pas travailler à ce niveau. Son inclure et dépasser tout le chemin jusqu'à, et larguer, effectivement.
Donc, vous allez inclure les bonnes choses à un niveau, puis monter. Et vous allez larguer la substance qui est pas si bon. Lorsque vous êtes passer de fast-food à American Standard, theres beaucoup de choses que vous êtes largage [rires] et theres pas beaucoup que vous êtes y compris. Qu'est-ce que vous êtes l'espo