disponibles aujourd'hui. Son essentiellement un repas planifier aucun entraînement horribles. Voici une idée de ce que vos repas pourraient ressembler pour une plusieurs propagation de la journée: (! Morceau accrocheur dans le nom du plan) Ils brisent vos repas en quatre si pour le jour 1, vous pourriez avoir une certaine gruau aromatisé, salade de thon, brouillés oeufs et un sandwich de votre choix. Pas trop mal, non? Son une vraie journée normale. Jour 2 est pas très différent.
Banana milk-shake, certains eggies brouillés avec des légumes mixtes, une tache de fromage cottage et du poulet tous les bons perte de stuff.Fat 4 Idiots est simple et pas cher son à portée de main quand vous en avez besoin!
