Comme acides mentionnés ci-dessus sont plus complexes que l'ALA et LA, ils sont cruciaux pour le cerveau pour effectuer rôles complexes. Son rôle le plus important est la formation de la membrane. Bien que notre corps produit DHA mais il peut également être obtenu directement à partir de différents régimes. Nous devons rester prudent en elle et ne devrions pas oublier d'utiliser les moyens possibles pour se les procurer que le manque de cet acide efficace pourrait apporter circonstances fâcheuses. Une alimentation équilibrée est nécessaire pour ce faire qu'il agit comme un supplément de DHA.
The importance du DHA pour le fonctionnement du cerveau, et donc aussi à la gestion de l'ADD TDAH, peut difficilement être surestimée. Des études ont montré que le manque de DHA peut être liée à: Dépression de Parkinson et les maladies d'Alzheimer déclin cognitif rôle joué par HyperactivityICrucial DHA pour le fonctionnement systématique de cerveau et son rôle efficace dans la gestion ADD TDAH ne peut pas être exclu.
Comme par le résultats de la recherche manque de DHA peut conduire à: Dépression de Parkinson et les maladies d'Alzheimer déclin cognitif HyperactivityIWe ne peuvent exclure excellente contribution de DHA pour aider nos cerveaux fonctionnent efficacement. Il est essentiel dans la direction de l'ADD ADHD aussi.
La constatation de recherche décrit que le manque de DHA résulte en: Dépression de Parkinson et d'Alzheimer Maladies déclin cognitif HyperactivityOne des raisons pour lesquelles les choses mentionnées ci-dessus semblent empirer dans notre société a à voir avec la façon dont la graisse est consommée dans l'alimentation moderne . Lorsque les graisses naturelles sont chauffés à des températures extrêmes, un processus appelé hydrogénation se produit. Cela modifie radicalement la structure des molécules de graisse dans une forme que l'on trouve rarement dans la nature.
Les acides gras trans créés de cette façon sont repris dans les cellules nerveuses, mais ils n