Améliorer votre marche 6 Conseils Et un exercice basé sur le peuple Alexander Technique

mme chaque genou va forward.Finish l'exercice simplement en marchant autour de la salle. Si vous avez découvert quelque chose de l'exercice, essayer de les appliquer tout en marchant dans un way.ConclusionI normale ont inclus beaucoup d'informations ici, l'utilisation que vous trouvez utile. Même une légère amélioration dans votre marche peut être utile. Si vous souhaitez en savoir plus sur la Technique Alexander, vous pouvez trouver un professeur dans votre région en visitant par la Société américaine pour la Technique Alexander.