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Comment avoir une peau saine Vous Age

As Comme nous vieillissons, deux choses affectent l'apparence de notre peau. L'un est notre génétique et l'autre est l'environnement. Le vieillissement de notre peau commence dans nos 20s lorsque le corps ralentit la production de nouvelles cellules de la peau et produit moins de collagène et d'élastine, qui sont les protéines qui donnent à la peau son élasticité. Preuve de ces changements ne montre pas u et et et et et et et et p tout de suite mais plus tard dans la vie, nous commençons à voir les petites lignes, et notre peau commence à devenir plus mince et sec.

Après 50 ans, nous serons nombreux à commencer à voir les taches de vieillesse ou taches de foie. Ce sont le grand brun, taches de rousseur comme des taches qui apparaissent sur les mains ou arms.Sun protectionThe cause numéro un environnement de vieillissement de la peau est l'exposition au soleil. Les rayons ultraviolets soleils sont nocifs pour la peau. Bain de soleil fréquents et l'exposition à long terme à la lumière du soleil provoque effectivement des lésions cutanées. Les résultats sont une peau sèche, rides, et dans certains cas, la peau cancer.

Avoid de longues périodes d'exposition au soleil si possible, mais si vous savez que vous allez avoir à être à l'extérieur pendant une longue période, de porter des vêtements qui protège votre peau contre le soleil potentiel dommage. Portez des chemises à manches longues, des pantalons et chapeaux de soleil avec un bord assez large pour protéger votre visage. Limitez votre temps à l'extérieur pendant les heures de 10 heures à 16 heures parce que cela est le moment où les rayons du soleil sont les plus damaging.

Choose un écran solaire ayant un facteur de protection solaire ou FPS de 15 ou plus, et de l'appliquer 20 minutes avant d'être exposée au soleil. Rappelez-vous de réappliquer après être sorti de la piscine ou faire de l'exercice après que vous causé à perspire.Skin CAREA nettoyage quotidien et hydratant régime est important pour les soins de la peau. Évitez les longs bains ou douches chaudes, car ils peuvent assécher votre peau. Utilisez un savon doux qui n'a pas trop sécher votre peau. Parfums ou meurt, peuvent irriter la peau sensible, afin d'éviter ces moment de choisir votre nettoyant.

Toujours enlever le maquillage complètement et ne pas aller au lit avec le maquillage sur. Ne tirez pas sur la peau lors du séchage de votre visage, juste en tapotant doucement votre dry.Moisturize de la peau après le nettoyage de votre peau. Sélectionne

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