Attaques de panique Pourquoi une anxiété excessive affecter certaines personnes et pas d'autres?

Anxiety est une émotion normale, même commune. Nous faisons l'expérience chaque fois que nous sommes exposés à une situation gênante ou inconfortable. Si vous devez prendre la parole devant un groupe de personnes que vous avez probablement vécu. Quand vous avez rencontré vos copines parents vous avez peut-être vécu. Lorsque vous marchiez seul à la maison tard dans la nuit et entendu des pas derrière vous, vous avez peut-être connu it.

Its un sentiment qui va et vient avec le terrain mais quand vous ne rencontrez ce que vous travaillez à travers elle, mordre votre lèvre inférieure et endurer . Thats ce que la plupart des gens le font en tout cas. Pour certaines personnes, les sensations physiques et mentales les pensées deviennent si écrasante qu'ils éprouvent une peur intense a panic.This sensations physiques qui sont si puissants qu'ils peuvent être rendus sans voix; incapable de respirer, l'expérience d'une telle accélération du rythme cardiaque qu'ils sentent leur cœur va exploser ou autre anxiété problems.

Excessive, déclenchée par des événements apparemment normales peuvent provoquer un tel manque de confiance, que l'engagement dans les activités quotidiennes normales, devient difficile, sinon impossible. Son difficile de comprendre pourquoi certaines personnes éprouvent ces sentiments tandis que d'autres font non.

Un pompier peut fonctionner dans un bâtiment en flammes et sauver une vie, mais vous ne pouvez pas choisir la tête de brocoli semble la meilleure dans le magasin sans se sentir votre cœur battre la chamade? Ce ne marche pas de sens, au moins jusqu'à ce que vous regardez à certaines des causes pour les personnes panic.For qui luttent avec inquiétude excessive, le type de personnalité qu'ils ont hérité de leurs parents peut contribuer à leur tendance à inquiéter. Cette prédisposition à se soucier existe comme une bombe à retardement.

Chez certaines personnes, il se déclenche à cause des événements déclencheurs et certaines personnes la bombe ne va jamais off.Your hérité type de personnalité et de l'environnement de l'enfance sont les facteurs à long terme qui déterminent comment vous allez réagir au stress, mais les causes de court terme sont ce que déclencher la libération de l'anxiété excessive dans votre vie. Les causes de court terme peuvent avoir un certain nombre de choses.

Pour certaines personnes, ce sera la perte d'un conjoint, un enfant ou un membre de la famille, pour d'autres personnes, il pourrait être la perte d'un emploi ou la fi